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Mostrando entradas de marzo, 2021

Ayudanos a crecer

Creatina ATP

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                   La creatina (C) es un suplemento muy común entre los deportistas. Son muchos los estudios que han demostrado su efecto ergogénico aumentando las reservas de fosfocreatina (PC) a nivel muscular, y por tanto de ATP. El ATP es la molécula energética que el músculo utiliza durante esfuerzos de alta intensidad y corta duración, por lo que la suplementación con creatina (C) incrementa el aporte energético a la musculatura, además de facilitar la resíntesis de fosfocreatina (PC). Todo esto se traduce en un aumento de la fuerza y una mejora en la capacidad de recuperación entre series, lo que permite aumentar la intensidad de los entrenamientos para superarte día tras día. Con la finalidad de ayudarte a alcanzar tus mejores resultados.

Suplemento nitro tech

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Proteína Nitro-Tech 4 lbs Muscletech Proteína potenciada con creatina para aumentar el rendimiento y aumentar la masa muscular. Un total de 4 lbs. Importada de Estados Unidos. La mejor calidad. Muscletech ¡Científicamente superior a Whey Protein! Nitro-Tech Hardcore Pro Series es el resultado de una investigación de años para desarrollar una fórmula que ayude a la construcción muscular más que ninguna otra. Su tecnología es drásticamente más avanzada que las propiedades de la Whey Protein. La fórmula de Nitro-Tech Pro Series ayuda a una entrega rápida anabólica para consolidar la construcción muscular de los atletas de todos los niveles. Los niveles de Nitro-Tech Hardcore Pro Series han sido cargados con un 25% más de proteína que la versión previa y entrega 11 gramos de Leucina y 14 gramos adiccionales de BCAA’s en todos los servicios diarios Los investigadores del equipo Muscletech en colaboración con especialistas de la industria aromática, formularon una variedad de sabores que pud

Suplemento Iso 100

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ISO 100 PROTEÍNA AISLADA HIDROLIZADA PARA UNA ACCIÓN CASI INMEDIATA. ISO 100 de Dymatize está diseñada únicamente por proteína de suero de alta pureza, que además ha sido hidrolizada para una absorción y utilización aún más rápida. ISO 100 es perfecta para acelerar la recuperación muscular después del entrenamiento o para ser consumida en cualquier momento del día ayudando a mantener un balance positivo de nitrógeno. ISO 100. Características principales: 110 kcal por dosis.* 25 gramos de proteína por dosis.* 5,5 gramos de BCAAs por dosis.* 0 gramos de carbohidratos por dosis.* 0 gramos de azúcares.* 0 gramos de grasa.* Sin lactosa. Sin gluten y con certificado no doping (Informed Choice). Disponible varios formatos: 725 g, 1362 g y 2,27 kg. *Dosis 29 gramos. La información nutricional puede variar dependiendo del sabor. ISO 100. Efectos principales: Acelera la recuperación después del entrenamiento. Estimula la síntesis proteica y el desarrollo muscular. Proporciona proteín

Suplemento animal pak

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ANIMAL PAK EN PASTILLAS O EN POLVO CUAL PREFIERES??????? El número 1 en ventas pak de entrenamiento en el mundo durante 23 años completos. Desde 1984, los culturistas más competitivos han cortado sus dientes en Animal Pak que cualquier otro suplemento en la historia. ¿Por qué? Sencillo. Animal Pak hace el trabajo. Funciona. Primera vez. Ultima vez. Cada vez. La naturaleza, en toda su ingenuidad, ha diseñado el cuerpo humano como la máquina de máximo rendimiento. El hecho es que, desde el principio de la humanidad, nuestros cuerpos han cambiado muy poco. Cuando se trata de alimentar nuestros músculos, todavía necesitamos los nutrientes que obtenemos de nuestras dietas. Pero cuando llega el momento de crecer nuestros músculos de una manera prodigiosa, necesitamos la mezcla correcta y mega-dosis de aminoácidos esenciales, carbohidratos, vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales (AGE). Sólo Animal Pak tiene lo que necesita. Usted es el tipo de animal principal que entrena con la inte

RUTINA DE PIERNAS EN CASA

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RUTINA DE PECHO (Ejercicios Compuestos y aislamiento)

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RUTINA DE PECHO TRIPLE CONGESTIÓN

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RUTINA DE PECHO Y BICEPS

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NO HAGAN ESTO EN SUS RUTINAS!

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COMO QUEMAR LOS ROLLITOS

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COMO PERDER GRASA SIN PERDER MÚSCULO (HÁGANLO!)

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RUTINA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR ?(¡NO FALLA!)

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RUTINA DE BICEPS Y TRICEPS PARA EMPEZAR O RETOMAR EL GYM

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RUTINA DE PIERNAS PARA EMPEZAR O RETOMAR EL GYM

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RUTINA DE GLUTEOS Y CUADRICEPS

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RUTINA DE ABDOMINALES

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RUTINA DE GLUTEOS

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RUTINA DE PIERNAS

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RUTINA DE PECHO COMPLETO

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RUTINA DE ESPALDA (Triserie/Biserie/Regular)

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RUTINA DE BRAZOS (Biceps & Triceps)

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7 Ejercicios para tu RUTINA DE HOMBRO ✅7 ejercicios de entrenamiento para tu RUTINA DE HOMBRO…

 

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